久しぶりに・・・・
ブログの更新が２００７年４月以来ずっと出来ていませんでした・・・と言いますのもこの当時立派な！？メタボ体型で血圧も高くなり
医者へ行ったら、その年齢（３０代半ば）にしてはだいぶ高めの数値で
まずはその体重を減らしてから様子を見てみないといけないですね・・・
と言われてしまい”何とかせねば”ということで夫婦でのジム通いが
スタートしました。
行く前はあまり乗り気ではなかったのですが、通い始めるとこれが案外楽しくて
結構なペースで通っているうちに現在は脱メタボに成功しました。
約１年半で１７５センチ８７キロ→７２キロと約１５キロ減量しました。
ただ同時に筋肉量も若干減少してしまっているので、これからは
筋肉量も増やしていければと思っています。
またブログの更新も少しづつでも続けていければと思います。
ジムでハマっているスタジオレッスンです。
ＦＩＧＨＴ-DO（ファイドゥ）といいます。
アルゼンチンのラディカルフィットネスのプログラムで
格闘技の動きを取り入れ激しく動くクラスです。
これ60分やるのですが４００〜５００kcal消費する！？らしいです。
ひとレッスン10曲で曲、振り付けは３か月毎に更新されます。
下のは今年１〜３月までやっていたものです。
現在（７〜９月まで）やっているものです。
こちらはパワーフィットといって同じラディカルのプログラムで
バーベルを使用した筋力トレーニングとステップ台を使った
有酸素運動を組み合わせて行います。
動きはシンプルで初心者でも気軽に参加できるのですが
筋トレパートはオモリを上げていくとキツくなってきます。
下のは現在（７〜９月まで）やっているものです。
新車購入
現在のっているアコードＷですが来年３月の車検で１３年になります。さすがに色んな箇所にガタがきて最近ではエンジンの始動が悪くなり
もう限界ということになってきたので、車を買い替えることにしました。
候補車種は妻が気に入っているというベリーサと三菱の軽ｉ（アイ）です。
ネット等で調べると新車購入時は価格交渉（値切る）するのはあたりまえで
そのためには同格車種を比較検討しているように交渉するのが一般的との
ことで、ベリーサの同格車種は
トヨタ・・・ist
日産・・・ティーダ
ホンダ・・・フィット
これらの車の試乗＆見積もりをお願いすることにします。
試乗 ��
今日は購入候補車の試乗に行ってきました。試乗に行くと営業マンに「購入の予定は？」と聞かれるので
あまりしつこくされないよう「現在の車の車検が切れる来春までに」
と言ってきました。
まずは購入本命車種のベリーサがあるマツダへ行きました。
予めＴＥＬにて試乗または展示車があるかどうかの確認をして
あるということなので、これから見に行きたいという旨を
伝えてから行きました。
車で行ったのですがディーラーの敷地に入るなり店の方が
誘導してくれ、また話がスムーズにいきました。
担当してくれた営業の方はこの業界では珍しい女性の方でした。
試乗車として用意してくれたのは真っ赤なオプションてんこ盛りで
アルミやらナビやらが付いていて、それはもう豪華仕様でした。
（後で聞いたらお店の方のものでした）
一通り試乗＆見積もりを出して頂きました。
ここのディーラーの人はみなさん対応がよくて気持ちが良かったです。
この後三菱、トヨタ、日産と行ってきましたが、どこも
マツダ以上の対応をしてくれるところはありませんでした。
中には店に入っても暫く放置プレイ状態だったところもありました・・・
試乗 ��
今日は昨日行けなかったホンダに行ってきました。さすがに一番売れている車というだけあって、営業マンもかなり強気です。
今ご注文頂きますと・・・こちらのタイプですと２ケ月後〜ってな感じで
なんか売ってやっている感が強かったのでちょっと感じ悪かったです・・・
交渉 ��
今日は購入候補であるベリーサの価格交渉にいきました。事前にメールで値引きも含めた見積もりが欲しいという事と、オレンジの
実車が見たいと言っていて、他の店舗からオレンジの試乗車を
用意してくれました。午前中に行き、早速オレンジを試乗し家の車庫に
入れてみました。
前回のレッドも同様に家の車庫に入れさせてもらったのですが
どちらもこの家にマッチしていていい感じでした。
試乗後、現在の車の下取り査定とオプションを入れた見積もりを
出して頂きました。
出てきた値引き額はこちらが予想していたよりも渋くて、とりあえず
いったん引き揚げました。
午後は対抗車であるトヨタistへいきました。
同様に値段を出して頂いたところ、こちらは結構頑張ってくれましたので
その旨を再度夕方マツダに出向いて話したところ店長さんとの
交渉になりました。
そして出てきた数字はまずまずの金額でしたので明日もうひと押しするため
今日は決めないという念を押され帰ってきました。
交渉 �◆、� 決定
昨晩は再度見積書を精査しオプションの見直しと最終目標額を決め今日は昨日からの引き続きで再度マツダへ行くことに。
買い物＆ジムの後ディーラーへ出向きました。
オプションの見直し後の最終見積りを出してもらい、千円単位の
端数カットをお願いしたところ本当に限界っぽかったが最終的には
こちらが折れたような形で決めちゃいました。
価格は決まったのですが肝心の色はなかなか決められず
レッドとオレンジをディーラーの前に並べて頂き比較してもなかなか
決まらず・・・
そんなこんなで小一時間迷いましたがオレンジに決めました。
印鑑（実印）も持ってきていたので契約書やらいろんな書類に
住所、名前等記入し印鑑を押していきました。
こんなに住所・氏名を書いて印鑑押したのって銀行での住宅ローン手続き
以来でした・・・
そして印鑑証明書が必要とのことで後日持ってくる旨の確認と
申込金（１万円）支払い帰ってきました。
営業の方・店長さんともとても対応がよくて関心します。
見送りは道路に出て誘導し、見えなくなるまでお辞儀してました。
他のところも見習ってほしいものです。
予定では来月初めに生産が始まり、中旬に船で広島の工場から運ばれ
登録・整備等行い下旬（２５日頃）に納車予定です。
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